Fysioterapeut Espergærde – professionel fysioterapi et stenkast væk
Søger du "fysioterapeut Espergærde"? Så er PhysioLab sandsynligvis den nærmeste specialiserede klinik, du finder. Vi ligger på Søndre Strandvej i den sydlige del af Helsingør, lige nord for Snekkersten – det er under 10 minutter i bil fra Espergærde Centret, en kort cykeltur langs Strandvejen eller én station med Kystbanen plus bus.
For mange i Espergærde, Mørdrup, Tibberup og Snekkersten er vi reelt "den lokale fysioterapeut", selvom postnummeret siger Helsingør. Fysioterapi Espergærde-borgere har brug for, er for os hverdag: Vi ser løbere fra Egebæksvang, svømmere fra Espergærde Svømmehal, fodboldspillere fra de lokale klubber og masser af folk med helt almindelige nakke-, ryg- og knæproblemer.
Det, du får hos os, er en lille klinik med to erfarne fysioterapeuter, ultralydsscanner i behandlingsrummet og en tilgang, hvor vi finder årsagen, før vi behandler.
Det hjælper vi med som fysioterapeut Espergærde-borgere bruger
- Løbeskader fra Egebæksvang og Strandvejen – løberknæ, skinnebensbetændelse og akillesproblemer
- Hælspore og plantar fasciitis – et af vores kerneområder, hvor shockwave og laser ofte kommer i spil
- Skulderproblemer fra svømning, tennis og haven
- Korsbåndsskade og knæskader fra fodbold og håndbold
- Træthedsbrud hos løbere, der har skruet for hurtigt op
- Nakke-, skulder- og lænderygsmerter fra kontor og pendling
Vi tager os af både den akutte skade fra kampen i weekenden og den gamle skavank, der har irriteret i årevis.
Behandlinger
Vi undersøger grundigt – ofte med ultralydsscanning, så vi kan se led, muskler, sener og nerver direkte. Manuel behandling er fundamentet i det, vi gør: ledmobilisering, manipulation, muskelenergiteknik, positional release, akupunktur og kinesiotape, tilpasset dig.
Laserbehandling og shockwave bruger vi, når sener og væv skal have hjælp til at hele, og genoptræning planlægges, så du kan fortsætte hjemme og i din egen træning. Fysiurgisk massage og sportsmassage tilbyder vi til dig, der skal have løsnet op mellem træningspassene.
Sådan foregår det
Du bliver mødt af en fysioterapeut, der lytter til din historie og undersøger dig – med tests og scanning, hvor det er relevant. Vi forklarer, hvad vi finder, lægger en plan sammen med dig og behandler typisk med det samme. Du får øvelser med hjem, og ved næste besøg gentester vi.
Praktisk
PhysioLab ligger på Søndre Strandvej 40, 1. sal, 3000 Helsingør. Fra Espergærde kører du enten ad Mørdrupvej og Agnetevej forbi Snekkersten Station og videre ad Strandvejen, eller ad Kongevejen og ned ad Rønnebær Allé. Parkering på Søndre Strandvej, på grusparkeringen ved Stejlepladsen nedenfor bygningen eller på vejen ovenfor – herfra cirka 40 meter op ad bakken. Har du svært ved at gå, kan du efter aftale parkere i gården.
Med Kystbanen står du af på Snekkersten eller Helsingør Station. Fra Helsingør Station kører bus 388 til klinikken på cirka 10 minutter, og fra begge stationer kan turen gås. Ring på dørtelefonen ved indgangen, så henter vi dig.
Du behøver ikke henvisning. Mange sundhedsforsikringer dækker behandling hos os, medlemmer af Sygeforsikringen "danmark" kan få tilskud, og PFA afregner vi typisk direkte med.
Ofte stillede spørgsmål
Har I klinik i Espergærde?
Ikke i selve Espergærde – klinikken ligger på Søndre Strandvej i Helsingør, lige nord for Snekkersten. Det er få minutter i bil og en kort cykeltur fra Espergærde.
Kan jeg cykle til jer fra Espergærde?
Ja, langs Strandvejen gennem Snekkersten. Du kan stille cyklen ved klinikken.
Behandler I unge fra fodboldklubberne i området?
Ja. Vores sportsfysioterapeut har mange års erfaring fra elitefodbold på ungdoms- og seniorniveau og er vant til at styre belastning hos unge spillere.
Hvad gør I ved hælspore?
Vi scanner for at bekræfte diagnosen og kombinerer typisk manuel behandling, shockwave eller laser og et målrettet træningsprogram – afhængigt af hvad scanningen viser.
Kan jeg komme uden henvisning?
Ja. Vi har ikke ydernummer, så du booker bare direkte – online eller på telefon.
Book tid hos PhysioLab
Vil du have en fysioterapeut tæt på Espergærde, der finder årsagen først? Book tid hos PhysioLab på Søndre Strandvej.
Book tid online